Bahan-Bahan;

  1. Segenggam beras
  2. Air mencukupi
  3. 1/2 batang lobak merah bersaiz kecil
  4. Beberapa kelopak brokoli

Cara Menyediakan;

  • Cuci beras sebersih-bersihnya dan masukkan ke dalam periuk
  • Masukkan air dan biarkan mendidih
  • Setelah beras mula mengembang, masukkan brokoli dan lobak merah Tambahkan air agar saur-sayuran dimasak dengan sempurna
  • Setelah masak, masukkan ke dalam pengisar. Sedia untuk di makan oleh bayi (8 -10 bulan)

(Majalah Pa&Ma, Mac 2009)

About The Author

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.